发生颈椎强直之后，首先，患者要注意纠正生活当中的各种不良姿势以及不良习惯，例如长时间低头看手机或者是长时间伏案工作，以及保持一个姿势不动的情况，可以有效地减缓颈椎强直的持续恶化。

其次，大多数颈椎强直的情况，可以采取保守治疗的办法，例如对颈椎部位进行热敷或者是针灸、艾灸等方式，也可以对颈椎部位进行持续牵引治疗，可以有效地缓解强直的情况。

最后，如果颈椎强直的患者经过检查，症状比较严重，经过保守的治疗措施，没有产生理想的效果，导致患者的强直情况反复发作，甚至影响到了患者正常的工作和生活，此时可以考虑进行手术治疗。