痰火郁结的食疗方法有哪些

痰火郁结多由肝火、痰郁引起，其临床表现是胸痛烦热、咽干口燥、黏痰难以咳出等。

其食疗方法还是很多的，比如竹茹陈皮粥，有清热化痰和胃除烦的效果；二陈礞石粥，有清热解毒、化痰开郁的效果；百合雪梨粥，有止咳化痰、泻火解毒之功效；杏仁百合蜂蜜粥，也有止咳化痰之功效；银耳莲子粥，也有润肺化痰的效果，还有很多种化痰祛火的食疗方法，不胜枚举。

平时作息要规律，保证充足的休息和睡眠，避免熬夜，保持心情愉悦也很重要，以免因为情绪不佳而加重病情。