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月经第一天黑渣很脏像泥是刚来月经量比较少,经血在阴道内停留时间长,经过阴道内的酸碱环境影响出现了黑色或褐色分泌物,是正常的表现。
随着大面积的子宫内膜脱落,经血量增多后会变成褐红色的经血,一般没影响。来月经时可以喝红糖水,或是姜汤促进月经血排出,不吃寒凉食物。
如整个月经期经血都是黑色的,伴有腹痛不适症状就属于淤血不畅,或是宫寒引起的症状,要服用药物暖宫和活血化瘀调理,经期不吃生冷食物,多吃温热性饮食。
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