为什么只有早上胀奶

女性在哺乳期的时候，仅出现早上胀奶，可能是由于宝宝夜间睡眠时间比较长，喂奶间隔的时间较久，乳汁分泌较多。因此，就会导致早上胀奶的情况发生。

白天的时候由于宝宝醒后喂奶次数较多，或者女性活动等情况导致乳汁分泌少，也会引起乳房软，不胀奶的发生。

因此，女性如果母乳喂养，出现乳汁分泌少，要注意多休息，增加饮食营养供应。多吃些油性类较多的汤类食物，比如排骨汤、鸡汤等，有利于乳汁分泌增多，帮助宝宝哺乳。