如果早上醒来头胀胀的，可能患有颈椎病或睡眠不足和血压异常。

应该在不久的将来多休息，不要熬夜，也不要有太大的精神压力，多吃有营养的食物。如果症状没有缓解，建议去医院检查血压、血象和颈椎。睡觉时枕头不宜过高，并注意起床时的动作缓慢，还可服用口服营养神经和血液循环、通脉、镇痛药，如维生素B1、维生素B12。

如果早上起来头胀胀的，还需要监测血压，防止高血压或者低血压造成的头部不舒服的症状，要积极的治疗。