哪些人群容易患上腰肌劳损

日常生活和工作中需要长时间久坐、弯腰的青年人以及患有骨质疏松症的老年人，均是容易发生腰肌劳损的高危人群。

腰肌劳损是目前临床上导致腰痛的最常见原因之一，其发生受到多方面因素影响，姿势不良，如长时间久坐、长时间弯腰等动作均可以导致腰肌劳损。

而对于具有骨质疏松的老年人，本身椎体已经出现了退变。如果没有及时的治疗骨质疏松，并进行腰背肌功能锻炼，很容易因为腰椎不稳导致出现腰肌劳损，表现为长时间反复发作的腰痛。需要积极的治疗原发病的同时，进行功能锻炼，才能有效缓解腰肌劳损引起的症状。