脚趾头肿痛可能是腱鞘炎、高尿酸血症、糖尿病、受到外伤等原因导致。

腱鞘炎大多是由于平时走路的时间比较长，或者经常做运动会造成肌腱发生炎症，引起脚趾头发生肿痛的感觉。

另外，经常吃含高嘌呤的食物，肾脏代谢嘌呤的能力降低，引起高尿酸血症，从而诱发痛风现象，也可导致脚趾头出现肿痛，触摸表面的皮肤会发热。

糖尿病患者由于血糖控制不佳，也有可能会引起脚趾头出现肿痛感。

另外，受到外伤，比如受到重物的砸伤，也有可能导致脚趾头肿痛，局部会形成血肿，颜色发黑。