一天三次大便正不正常，要根据大便的性状来判断。如果大便都是正常的，没有稀水便，并且吃得多，这种情况是比较正常的。因为进食过多以后，患者的肠胃功能比较好，会导致大便排泄也增多。

如果患者一天三次大便，每天都这样，而且大便都是稀水或者一些其他的、有颜色的大便，说明是不正常的，需要进一步地行大便的检查，并且观察是否患者有腹痛、腹泻以及恶心、呕吐的症状。

如果伴随有这些症状，则考虑患者是不正常的，进行大便以及胃肠镜的检查来明确是否为胃肠道疾病所导致，是否还有一些相关的代谢性疾病所导致。在检查明确以后，给予患者相应的治疗。