睡觉时屁多是怎么回事

睡觉时屁多要考虑是因为晚上吃了过多容易产气的食物导致，也有可能是晚上吃饭的时候太过于着急，导致吸入过多的空气，所以造成胃肠积气。

另外，也有可能是胃肠功能紊乱引起，脾胃失调的患者也会频繁地排气。主要是因为现在很多人喜欢在晚上吃宵夜，很容易导致胃肠功能紊乱，从而出现一系列不适症状，比如腹胀、腹痛、腹泻。

建议如果想要避免频繁地排气，就需要重新调整饮食，平时也需要多运动一下，帮助胃肠道的气体更好地排出。而且在睡觉前2个小时之内一定不要吃东西，最好在晚上8点之前吃完饭。