坐月子总是出汗，属于正常的生理现象，也是生理调节的过程。

怀孕后为了满足胎儿的生长发育需要，会出现激素水平升高，使大量的水分和盐滞留下来，所以，孩子出生后新陈代谢和内分泌活动会明显地降低，原本体内聚集的水分会以出汗的方式排出体外。而且坐月子期间，女性产后身体比较虚弱，分娩时消耗了大量的气血，导致气血亏虚，出现大量出汗的情况。

坐月子时为了补充营养，也会喝很多滋补类的汤，也是导致出汗多的原因之一，一般在产后一周就会慢慢好转的。