手腕得了腱鞘炎，首先需要制动、多休息，避免患肢过多活动。经过医生的检查和诊断后，可以应用非甾体类的消炎止痛药进行治疗。对于伴有局部痛点的可以采取封闭治疗。必要时也可以考虑进行手术治疗。

腱鞘炎主要与局部的劳作、外伤及感染等因素有明显的关系，并且种类也比较多。当手腕部位出现明显的疼痛症状后，就需要就医检查，在医生的诊断下进行治疗。

腱鞘炎也属于一种自限性的疾病，在发病的早期需要注意多休息与局部的护理，防止病变加剧，增加治疗的难度。