产后虚羸主要治疗方法有饮食方面、个人卫生、针灸治疗。

1、饮食方面：女性在生产过程中自然会导致失血过多的现象，因此出现产后虚羸也是比较常见的，这时候可以选择红枣或是其它补血类的食物进行食用，生冷刺激的食物尽量避免，不然会导致疲倦、乏力、失眠等现象。

2、个人卫生：产后女性身体本身虚弱，如果卫生没有达到标准，很容易导致病菌以及细菌侵入，从而引起身体其它不适。

3、针灸治疗：针灸属于中医范围，产后虚赢的女性可根据患者实际情况，对不同穴位进行治疗，从而达到调节作用。