哺乳期妇女上火，主要从生活饮食上注意，因为现在是特殊时期，用药容易影响哺乳。应少吃或者不吃辛辣刺激性食物。患者应让婴儿尽量吸空乳房内的乳汁，并且必要时用热毛巾或者热宝局部予以热敷治疗。同时患者可以熬制冰糖雪梨水，取冰糖雪梨汁反复饮用，而且可以服用薏米粥等，患者如果降火用，可以考虑食用绿豆汤以及菊花茶等。患者应尽量避免食用过凉性的食物，因为女性患者，一般上火多考虑为虚火，尽量避免喝凉茶以及莲子羹等，特别是血虚的患者，应注意不要食用过凉性的食物，患者先可以予以补气血。