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小孩子睡不好容易醒,可能是存在有缺钙引起。缺钙的孩子通常会出现睡觉不安稳、盗汗及抽筋等症状。但具体是否缺钙,还是需要先到医院查下孩子的微量元素,确认存在缺钙后再进行补钙,不要盲目补钙。
如果确认存在缺钙,可以服用维生素D3来做治疗,维生素D3可用于促进钙吸收。缺钙比较严重,还可以服用葡萄糖酸钙等钙剂来配合治疗。
另外,孩子睡不好容易醒,也可能是存在有消化不良导致。存在有消化不良的孩子,会出现肠胃紊乱、腹部胀气等症状,这些症状的存在也会影响睡眠质量。
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