经期会腰痛主要是因为盆腔充血、气滞血瘀所引起，加上来月经时体内的前列腺素水平增高，也会刺激引起腰酸痛，一般属于生理现象，腰痛就可以通过局部的热敷或按摩缓解腰痛的不适感。

但有的女性来月经时腰酸痛症状比较严重，影响了正常的生活，也不能排除是盆腔炎或是腺肌症等器质性病变引起，建议去医院做盆腔彩超和妇科检查确诊病因再治疗。

如果是生理性腰酸痛症状建议多休息，月经后症状就会好转消失，若是生殖器官炎症引起的腰酸痛，要针对病因用药抗炎治疗 。