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怀孕柳桃能吃吗?

发布时间: 2019-06-21播放次数:64
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怀孕可以吃柳桃,但是一定要适量,同时一定要吃完全成熟的,但是对于血糖高的孕妇,一点要将血糖控制在正常范围内后少量食用。桃子的营养价值比较高,含有丰富的维生素C,同时还含有钙、磷、蛋白质、脂肪、铁等成分。同时含铁量和果胶比较多,所以哺乳期吃桃能防治贫血,也可以预防便秘,但不要吃太多。没有完全成熟的桃子不要吃,吃了会引起腹泻或腹胀。血糖增高的孕妇在血糖控制达标后,可以在两餐中间,即上午9-10点,下午3-4点吃1/4-1/2的桃子,同时需要定期监测血糖。

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