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孕妇可以喝雪碧可乐吗

发布时间: 2020-01-13播放次数:194
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孕妇是不建议喝雪碧可乐的,因为它们都是碳酸饮料,没有任何营养价值,里面还含有很多添加剂和防腐剂,不利于胎儿的生长发育。

雪碧中的碳酸成分中的磷酸盐,会与人体血液里铁质相结合,影响人体中铁的含量,从而消耗一些铁质,导致贫血。

而可乐中含有咖啡因,可以导致人体机能发生紊乱,容易使人兴奋和失眠,可乐中的碳酸会影响人体内对钙质的吸收,引起孕妇缺钙。同时雪碧可乐也属于冷饮,容易刺激到胎儿,这会使胎儿胎动较频繁。所以两者最好不喝,多吃新鲜瓜果蔬菜即可。

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