原始点疗法能治便秘吗

原始点疗法对于治疗便秘有一定的作用，只能起到辅助治疗的作用。

原始点疗法治疗时，需要多注意膳食纤维的摄入，多是因为膳食纤维本身不被吸收，能够增加粪便的容量，刺激到结肠增加肠蠕动力，预防便秘。

另外，也可以增加含有高脂肪食物的摄入量，多是因为高脂肪的食物当中有可能会含有一定的植物油，起到润肠通便的作用，而且还能够分泌脂肪酸，刺激肠蠕动，预防便秘。甚至平时也可以选择一些运动，比如深蹲起立、腹背运动、踢腿运动等，能够增强腹肌及骨盆肌力，能够促进肠蠕动，预防便秘。