注射新冠疫苗之后可以吃木耳，当然，如果对木耳过敏或者对菌类过敏，这个时候不能吃木耳，避免出现过敏症状。

注射新冠疫苗一周内都不能吃冰冻的食物，也不能吃海鲜，且不要吃刺激性大还有辛辣的食物，这些食物容易引起过敏情况。注射疫苗之后需要多休息，且避免注射部位沾水。

如果出现红肿情况，可以采用热敷的方式消肿。注射新冠疫苗之后有可能会出现轻微乏力还有低热的症状，这种属于正常的情况，不需要特别用药，不要过于担心，一般2-3天左右会自然缓解。