患者如果一吃热气的东西，喉咙就发炎。在平时的饮食中，首先，就应当尽量地减少温度过热的食物的摄入，避免诱发喉咙发炎的情况出现。

另外，针对喉咙频繁地发炎，还应当进行血常规检查、咽喉镜检查等。确定是否存在针对慢性咽喉炎或者是慢性的扁桃体炎，通过服用咽炎片、蒲地蓝消炎片等药物，配合咽喉部位的雾化治疗来缓解。

如果保守的药物治疗无法改善喉咙频繁的发炎表现，同时患者有肥大的扁桃体的状况，考虑就可能需要对扁桃体进行切除。