患者出现跟腱炎，可以采取针灸的治疗手段。针灸可以有效地针对身体的穴位进行刺激，加速血液循环，消除相应的炎症，缓解疼痛。同时患者要进行针灸的时候，必须去正规的机构进行针灸治疗。

同时，患者也可以在医生的指导下，使用外用活血化瘀的膏药，或者是小针刀的治疗措施，对跟腱炎进行有效综合治疗。同时患者在平时的生活当中要注意充分休息，避免过度劳累，从而防止肌腱炎反复发作。

在生活当中患者要特别注意，对不良的生活习惯和运动习惯进行及时纠正，防止跟腱炎出现越来越重或者是复发的情况；患者也可以对饮食进行科学、合理地调整。