高血脂血样怎么办

高血脂血样怎么办

高血脂与日常饮食生活有直接关系，特别是饮食中不过于注意进食过多的猪头肉，猪大肠，动物内脏，坚果，鱼籽等等食物都可以引起血脂的增高。血脂过高可以导致血液粘稠，血液流动减慢，脂肪可沉积在血管壁而导致动脉粥样硬化的发生。因此高血脂的患者一定建议低盐低胆固醇饮食，戒烟酒，多吃新鲜蔬菜水果。血脂过高者可以口服他汀类药物如辛伐他汀降脂治疗。同时注意适当的运动锻炼，控制自己的体重，避免过度劳累熬夜，可以多吃一些降血脂的食物，如山楂，大蒜，芹菜，海带等，日常可以喝点能辅助降血脂的茶。