运动后腿痛很有可能是运动量过大，乳酸淤积到腿部引起的，乳酸来不及代谢就会出现肿痛感。也有可能是运动的方式不正确或者运动过于剧烈引起的肌肉拉伤，运动过程中受到磕碰也会引起疼痛的症状。

如果腿部血管中有血栓出现，会造成腿部血液循环不畅，大量运动后会造成局部缺血、缺氧从而引起疼痛的症状。可以咨询医生服用活血化瘀的药物进行治疗，对患处进行热敷，能够促进局部血液循环，缓解疼痛。

如果是肌肉拉伤导致的可以先进行冷敷，24小时后改为热敷。