窦性心律是人体正常心跳，属于正常现象，无需担心。

正常人体心跳都由一个叫窦房结的组织来控制，所以一般称之为窦性心律。心率一般在60~100次/分，低于60次/分称为窦性心动过缓，超过100次/分则为窦性心动过速，可以观察是否是这两种情况。如果只是窦性心律为正常现象，无需担心。

如果窦房结领导的心跳被其他组织所取代，则会出现心律失常，如心动过速、心动过缓、心律不齐和心脏停搏等。一般心电图或者24小时动态心电图，可以查清是否有心律失常，及心律失常的具体类型。