甲状腺肿瘤按摩不可以自愈：

首先，甲状腺肿瘤是由于甲状腺结节导致，可以通过长期局部按摩等理疗方式进行缓解，但是无法消除甲状腺结节，自然无法使甲状腺肿瘤自愈。

其次，甲状腺肿瘤分为良性和恶性，良性的甲状腺肿瘤一般可以通过按摩等方式缓解生长，防止其转变为恶性，但无法消除。而恶性的甲状腺肿瘤，则需要通过手术切除进行治疗。

在日常生活中禁止食用辛辣刺激、生冷类食物，多选择清淡类饮食，避免加重病情。必要时需要及时前往医院检查，并积极配合医生治疗。