伤食泄泻的患者需要注意，要避风寒，慎起居，调饮食，调情志。忌生冷油腻，肥甘厚味。注意保暖。调节情志，勿悲恐忧伤。暴泻者要减少饮食，可予米粥养护胃气。如泄泻严重者，甚至一日十余次，应及时就医，防止发生厥脱重症。暴泻停止后要注意清淡饮食，调养脾胃，至少一周时间。

久泻者尤应注意平素避风寒，勿食生冷食物。脾胃素虚弱者可食用药食同源的食疗方法，以健脾补气，如将山药、薏米、莲子、扁豆、芡实、大枣等熬粥，日常服用，以调理脾胃。亦可艾灸或隔姜灸足三里、神阙等穴位，以温中健脾。