伤食泄泻有什么食疗办法

伤食泄泻是指逢年过节的时候，人们经常因为贪吃而出现伤食泄泻的症状，临床表现是肠鸣、腹痛、泻后腹痛立减、腹部胀满、不欲饮食等。

可以在专业医师的指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片、大山楂颗粒等予以调理。也可以通过食疗来改善，比如可以买点山楂糕、山楂卷之类每天嚼食，有助于帮助肠胃消化。

把山药与粳米熬粥坚持服食，有健脾、消食、止泻的效果。把山楂、大枣与粳米熬粥，也有健脾化食、止泻的功用。用陈皮与粳米熬粥，有健脾、和胃、顺气的效果。