轻度骨质增生怎么治疗

轻度的骨质增生一般是采取保守治疗的方式，以及通过日常的保养、保健的措施来进行治疗。

轻度的骨质增生一般不会出现严重的功能障碍，也不会导致严重的神经、血管受压，这种情况下一般是以保守治疗为主。保守治疗主要是包括消炎镇痛治疗、活血化瘀治疗、物理治疗，后期还包括功能训练的治疗，这些都可以上正规的医院进行相应的处置。

在治疗以后也要注意日常的保养和保健，比如要保证日常营养摄入的充足、均衡，要养成早睡早起的习惯、不熬夜、要戒除不良嗜好。同时，也要进行适度的体育锻炼，主要是对骨质增生局部不会出现负荷加重的运动。如果是膝关节出现骨质增生，可以进行游泳等体育锻炼，最后也要定期上医院进行复查，根据病情的变化及时进行干预和治疗。