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1岁以上的小儿可以喝蜂蜜水。由于1岁以下的小儿消化系统没有发育完善并且机体免疫力较低,而蜂蜜在制造以及储存的过程当中可能会有轻度的毒素感染。当小儿在食用以后,有可能会导致胃肠功能紊乱。
在小儿1岁以后,体质以及免疫力会逐渐提升,因此可以适量地喝一些蜂蜜水。尤其是存在便秘的小儿喝完蜂蜜水以后有助于排便,从而缓解便秘。通常是在饭前一个小时或者是饭后2个小时左右饮用,效果较好。
在睡前给小儿适当地食用蜂蜜,还具有改善睡眠以及安神益智的作用。
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