2岁宝宝可以少量喝蜂蜜水，需要控制好量，避免一次性摄入过多。

蜂蜜属于营养价值比较高的保健品，不仅可以补充营养，还能够起到润肠和通便的效果，所以2岁宝宝如果有便秘的现象，可以适当地喝一些蜂蜜水缓解。不过因为蜂蜜里面含有一些激素成分，所以一般建议3岁以上的宝宝食用，不过2岁宝宝的消化功能基本上发育完善，可以适当地喝一些。

因为蜂蜜里面还含有一种叫做肉毒杆菌的物质，喝太多容易导致中毒反应或者出现性早熟。所以对于2岁的宝宝，家长可以偶尔、少量地给宝宝饮用蜂蜜水。