压力过大是否会导致发胖

压力过大是可以导致肥胖的。肥胖的原因有很多，其中内分泌代谢异常是一个重要因素，病人压力过大会导致作息不规律、内分泌失调、激素紊乱。

如糖皮质激素合成增多，糖皮质激素是一种促进人体合成的激素，糖皮质激素增多导致我们体内蛋白质、脂肪、糖的合成，久而久之导致病人体重的增加。

另外，长期压力导致一些病人可能吃大量食物，如甜品来减压，暴饮暴食造成肥胖。因此要养成良好的生活习惯，规律饮食，用合理的方式宣泄压力，主动预防压力过大带来的心身疾病。