感冒可以吃鸡蛋,鸡蛋营养丰富,蛋白质含量高,可以增加患者的营养,有助于感冒病情的缓解。但有一少部分患者吃鸡蛋,会出现腹痛、腹胀、恶心、呕吐的症状。这一类患者感冒期间,就不要吃鸡蛋,可以进食其它一些富含蛋白质的食物,如牛肉、牛奶、瘦肉、鱼肉等,补充体力,增加患者的营养,提高身体的抵抗能力。
同时多喝温开水,多吃新鲜的蔬菜和水果,避免受凉,注意保暖。如果出现头痛、鼻塞、流鼻涕,可服用一些中成药抗感冒治疗,如板蓝根冲剂、连花清瘟颗粒来对阵处理,使感冒病情尽快得到缓解,以免留下后遗症。
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