后颈骨头突出怎么办

后颈骨头突出一部分，也是属于生理现象。

后颈骨头突出是第7颈椎，是正常人的一种生理结构。一般在低头的时候都可以摸得到，常见于一些骨骼结构较大，或者体形偏瘦的人群，一般不会引起颈椎的不适症状。一部分有可能是颈椎骨质增生，或者是富贵包引起的颈后部骨头突出，可能是颈椎的退行性病变，或者是受到一些诱发因素导致病情的发生。

受到一些诱发因素的影响，比如长时间低头或者长时间伏案工作、长时间久坐、长期缺少运动，可能会导致颈椎部位的血液循环不好，会导致颈椎的退行性病变、骨质增生。会引起颈椎僵硬疼痛，功能活动受限的症状。