2型糖尿病能喝豆浆吗

豆浆是生活中常见的早餐标配，很多人在早上吃饭的时候，都会顺带着喝点豆浆。但是对于糖尿病患者来说，糖尿病是可以喝豆浆的。

对于糖尿病患者来说，控制血液中，葡萄糖成分是非常重要的，但是豆浆中碳水化合物的含量非常低，食用之后也不会被分解成葡萄糖，所以糖尿病人喝豆浆，不但不会引起血糖增高，而且还能延缓胃肠道对葡萄糖的吸收。

喝豆浆可以降低血清当中的胆固醇，可以预防心血管疾病。另外，可以润肤养颜，还可以有效的预防骨质疏松，可以消脂减肥、预防缺铁性贫血，所以糖尿病患者是可以喝豆浆的。