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胆固醇高能吃海鲜吗

发布时间: 2021-11-22播放次数:13
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胆固醇高的患者如果尿酸正常,可以适量吃一些海鲜。但是要避免过量食用,否则容易导致高尿酸血症。而且胆固醇偏高可以吃一些深海的鱼类,要避免吃鱼籽,否则也容易导致胆固醇进一步增高,甚至会引起心脑血管疾病。

胆固醇偏高要注意饮食上的调理,可以吃一些深海的鱼类,以及瘦肉、奶制品、豆制品,还有新鲜的水果和蔬菜。要避免吃高热量、高胆固醇的食物,而且也要避免吸烟、酗酒。

要在专业的医生指导下,按时、按量服用降脂类的药物,对于降低胆固醇会有一定的作用,而且还要适量进行体育锻炼。

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