婴儿的贫血一般多见于营养性贫血。营养性贫血常见于缺铁性贫血和巨幼红细胞性贫血。巨幼红细胞贫血就是缺乏叶酸和维生素B12引起，可以吃橙子、猕猴桃等富含维生素B12和叶酸的水果。

缺血性贫血是缺铁引起，建议多给孩子吃一些大枣、樱桃等含铁较多的食物。提倡在进食前半小时食用，可以有利于食物中铁剂的吸收。

还可以吃一些桂圆、葡萄等水果，可以将水果榨成汁给孩子喝，有利于吸收。如果是地中海贫血的小孩，要严格限制铁元素摄入，这类贫血不能进食含铁高的食物。