乳房内扪及硬块，按压刺激疼痛感觉加重，提示患有乳腺炎、乳腺增生等疾病。

要更换宽松内衣，不要自我对局部强行挤压刺激。就诊乳腺科，临床专业手法扪诊，了解疼痛性硬块的大小、质地，辅助乳房彩超了解实质回声。结合月经时间以及经血量变化情况，进一步辅助血液常规化验、采血做激素六项检查。

相关检查提示患有乳腺炎引起的疼痛性硬块，可口服药物对症止痛。同时还需要药物抗炎治疗，足够疗程抗炎治疗，避免感染进一步加重，形成乳房脓肿。