大部分的青少年血压偏低跟个人体质和遗传方面有一定的关系，一般不是疾病所引起，如果经过适当的调理，是不会影响发育的。

对于青少年的低血压，在平时一定要注意补充营养，要增加蛋白质的摄入，多吃一些鱼、瘦肉、排骨、鸡蛋、鸡肉、牛奶、牛肉等；也要适当多吃一些猪肝、猪脑等含胆固醇丰富的食物，要做到营养均衡，不能偏食。

在平时要多锻炼身体，增强个人的体质。要保持乐观的生活态度，注意休息、劳逸结合、减轻压力、保证睡眠。