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跑步会导致滑膜炎吗

发布时间: 2020-04-09播放次数:47
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跑步会不会导致滑膜炎,主要与跑步的强度、频率有很大的关系。

正常跑步和适当的运动,是不会引起滑膜炎的。如果长时间高强度的剧烈跑步、运动,膝关节得不到有效的休息,滑膜会受到反复的刺激,导致充血、水肿和渗出,身体抵抗力下降,就有可能诱发滑膜炎,引起关节的肿胀、疼痛、活动受限,严重的可能导致关节的积液,影响正常工作生活,是需要避免的。

跑步以后引起滑膜炎,应该及时的进行治疗,多注意休息和保暖,做一下局部的理疗和针灸,促进炎症的吸收。如果滑膜炎引起明显的关节积液,可以在专业医生的指导下口服滑膜炎颗粒,并进行膝关节的穿刺抽液,关节内注射糖皮质激素以促进积液的吸收,促进关节功能恢复。

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