白大褂高血压怎么解决?

白大褂高血压怎么解决

白大褂高血压多是由于患者过度精神紧张，见了穿白大褂的大夫迷走神经过于兴奋从而引起血压骤然性升高。一般平时在家，血压在正常范围之内，只有再去看医院大夫时出现血压一过性的升高。这个一般不需要特殊处理，主要还是患者调理心态，避免紧张焦虑情绪。可以在家中有家人用电子血压计多次监测血压是否在140/ 90毫米汞柱以内。如果血压偏高，就需要长期口服降压药物，如果在140 /90毫米汞柱之内就不需要做特殊处理。平时注意低盐低脂饮食，控制自己的体重，注意劳逸结合，注意休息。