白大褂高血压是什么 怎么治疗比较好

白大褂高血压是指有些患者在医生诊室测量血压时血压升高，但在家中自测血压或24小时动态血压监测（由患者自身携带测压装置，无医务人员在场）时血压正常，这可能是由于患者见到穿白大褂的医生后精神紧张，血液中出现过多儿茶酚胺使心跳加快，同时也使外周血管收缩阻力增加，产生所谓白大褂效应，从而导致血压上升。随着高血压诊断及防治研究的进展，白大褂高血压越来越受到人们的重视。白大褂高血压可能是属于正常血压与持续性高血压之间的一种中间状态，年轻女性、非吸烟人群中的发病率较高。单纯性白大褂高血压是否需要治疗应根据总的危险性状况和是否存在靶器官损害来定，如果不予治疗，则必须密切随访3~6个月，对于白大褂高血压患者应该进行非药物治疗，注意生活方式的调整和防止紧张，还可进行应急处理，包括生物反馈、瑜伽、松弛训练等，这些应急处理可通过降低儿茶酚胺和肾素血管紧张素醛固酮的活性而减少心血管危险性。