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如何预防脑血栓再次复发

发布时间: 2021-03-19播放次数:15
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要想预防脑血栓再次复发,还是有很多种方式和方法的。

首先就是要进行饮食、生活方式方面的调理。比如要以低盐、低糖、低脂的饮食为主,尽量少吃胆固醇含量高的食物。另外一些煎炒的、油炸的,或者是辛辣的食物也尽量少吃,还需要戒除烟酒。

另外,最关键的要控制好自己的一些基础性疾病,要按时地吃一些降血压、降血糖、降血脂的药物,也需要口服一些阿司匹林来防止血小板聚集;并且,要适当地进行一些体育锻炼,特别是一些有氧的运动,这样能够有效地防止脑血栓再次复发。

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