经常加班可以吃护肝片，因为吃护肝片可以保护疲劳的肝脏。经常加班的人由于身体的压力和精神的压力，肝脏等各器官长期处于紧张不休息的状态，肯定会产生疲劳受损，从而影响人体全身的健康，这时候适当地吃一些护肝片，是可以起到一定的保护作用的。

护肝片的主要成分是柴胡、茵陈、板蓝根、五味子等，可以疏肝理气、健脾消食，可以降低肝功能受损引起的转氨酶升高，临床上用于各种肝炎和肝病的辅助治疗，对身体疲劳引起的肝损伤也有一定的保护作用。

但是，建议不能因为加班而常规服用护肝片，经常加班的人要注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间是关键。