要预防狼疮性肾炎主要注意以下几点：

1.积极的治疗原发病，使用抑制免疫，减少狼疮活动等药物进行治疗，减少狼疮性肾损害。

2.控制好血压、血糖等各项指标，监测尿量的变化，控制体重的增长。

3.多吃新鲜的蔬菜及水果等富含维生素C类的食物，能够有效的改善细胞通透性，减少蛋白尿的露漏出。

4.多做有氧运动，如瑜伽、骑行、游泳、慢跑等，每周2~3次，每次20分钟左右，能够起到很好的增强体质的作用。