土人参是一种补虚的中药，又称假人参、土洋参、水人参等。其味淡性平，具有健脾润肺、补中益气、止咳调经等功效。具体作用如下：

1.可以缓解疲劳乏力之症。当身体有精神不振，伴有疲劳感，肢体软弱无力等症状时，可以使用。

2.大补元气。常用于比如大汗、大泄、大出血，久病导致的气血虚脱。这类患者可以起到很好的调理作用，还可以增强人体的抗疲劳能力。

3.对于产妇乳汁、月经不调女性也有一定的调理作用。土人参一般人群都可服用，除了阴虚火旺以及孕妇慎服。