巩膜炎如何锻炼

巩膜炎患者可以适当进行日常体育锻炼来提高免疫力。

巩膜炎的发病与恢复，都与免疫系统有密切的关联，本病患者可以通过提高免疫的方式，来提高对巩膜炎的抵抗，并减少复发的几率。例如日常的跑步、登山、散步、羽毛球、乒乓球，太极拳等，可以保持中度的运动频率。

在日常工作活动中，可适当进行眼部的放松和休息，通过远眺、闭目休息、眼部按揉等方式，缓解眼部肌肉麻痹紧张。巩膜炎患者应尽量避免剧烈运动，例如跳伞、蹦极等。