在怀孕之后可以适当的吃一些酸辣粉。酸辣粉主要是红薯粉，红薯粉中含有丰富的膳食纤维以及碳水化合物，是可以适当吃一些的。但是酸辣粉的调料属于热性的食物，要避免吃太多，以免出现上火便秘的现象。

怀孕期间逐渐增大的子宫会压迫到女性的肠胃，肠道蠕动会有所缓慢，孕妇出现便秘的可能性相对会比较大。

平时最好多吃一些富含纤维素的饮食，饮食要以清淡为主，饭后多注意出去散步。平时的饮食要注意少食多餐，避免暴饮暴食，孕期的体重是不宜增长过快的，以免出现巨大儿。