宝宝睡觉不踏实扭来扭去怎么办

宝宝睡觉不踏实扭来扭去可能是正常的生理现象，也可能与睡觉所处环境或者缺钙引起的，在治疗方面可以采用观察方法、调整环境的方法以及药物疗法处理。

1.观察疗法。如果该现象是发生在三个月大的婴儿身上，考虑是正常的生理现象，这个年龄段的婴儿通常神经系统方面还没有发育完善，一般不需要做特殊处理，观察后面随着宝宝年龄的增长是否会自行缓解。

2.调整环境。宝宝在睡觉时应该要提供一个适宜的环境温度，温度不要太高，也不要太低，还有睡觉环境要确保是安静的。

3.药物疗法。如果除了该现象外，还伴随有盗汗等不适症状，考虑是缺钙引起的，可以在医生指导下服用维生素D来做治疗，该药物在促进钙吸收方面的效果是比较好的。