熬夜之后难受,考虑与身体免疫力下降、胃酸分泌增多等情况有关。
偶尔一次熬夜,不会对身体造成太大的影响,经常加班熬夜会对身体造成多种损害。经常熬夜大脑不能得到充分的休息,导致记忆力下降,第二天会感觉没有精神、身体疲乏、大脑思维跟不上,还会引起头晕、头痛等症状。
另外,熬夜会导致身体的新陈代谢变慢、胃酸持续性分泌,还会引起胃部不适的症状。尤其是慢性胃部疾病的患者,比如胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡,熬夜还会导致胃部不适的症状加重。所以,为了身体健康,不要熬夜。
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