桡骨小头骨折怎么康复训练

桡骨小头骨折之后可以采取以下的训练措施：

首先，在骨折发生之后的第一周，由于患者骨折伤情的影响，肘关节部位会出现明显的疼痛、肿胀，以及活动受限的情况，此时不能够做肘关节的活动练习，可以对手腕和手指进行屈伸的活动。

在受伤之后的第二周，如果伤情比较稳定，可以进行小幅度地主动屈伸肘关节的活动，但必须要注意，以患者不产生疼痛为主。在骨折恢复的六周的时间，此时骨折相对比较稳定，可以在医生的指导下逐渐加大肘部关节的屈伸活动幅度。在七周到十二周的时间范围内，患者可以做最大限度的关节主动被动的活动，以及肌肉力量的练习。